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Le GR20 demande une préparation méthodique. Optimisez votre sac pour n'emporter que l'utile et laisser au placard les kilogrammes superflus. Pour réaliser le GR20 dans de bonnes conditions de sécurité, nous vous conseillons d'emporter avec vous :

Vous vêtir

- des vêtements légers (short, tee-shirt, etc).
- des vêtements chauds (polaire indispensable, bonnet, gants de laine)
- des vêtements de pluie (poncho et veste en gore tex
- un chapeau ou une casquette pour vous prémunir du soleil
- une paire de chaussures de marche avec d'épaisses chaussettes
- une paire de sandales (pour vous mettre à l'aise au refuge)


Votre sécurité

- une couverture de survie
- une trousse de premiers secours
- une lampe frontale avec piles de rechange (les lampes à LED garantissent une longue autonomie)
- un briquet
- cartes et topo ( Attention : un GPS ne remplace pas une carte, il peut tomber en panne !)
- un sifflet à bille (peut être utile en cas de brouillard)

Boire et manger

- une gourde, prévoir au moins de quoi transporter deux litres par personne.
- des aliments sucrés pour donner un coup de fouet (barres de céréales, fruits secs). Evitez tous les produits qui se dégradent à la chaleur (ainsi que le chocolat qui va fondre).
- éventuellement un petit réchaud à gaz et quelques plats lyophilisés
- prévoir environ deux jours de nourriture, au cas où : vous pourrez normalement acheter de la nourriture aux refuges ou lorsque vous atteindrez certains villages.
- un couteau de type opinel, toujours utile

Accessoires indispensables

- des lunettes de soleil
- de la crème solaire
- des bâtons de marche
- un nécessaire de toilette (serviette, savon, brosse à dent, etc…)
- papier toilette (la plupart des refuges en sont dépourvus)
- Vos papiers d'identité, de l'argent liquide et des chèques (les CB ne sont pas acceptées sur le GR20)

Cette liste est donnée à titre indicatif, et CCM Airlines ne saurait être tenue pour responsable si un élément non présent dans cette liste venait à vous manquer lors de votre randonnée sur le GR20.

CCM Airlines vous rappelle que le GR20 est un itinéraire de haute montagne. Il requiert une excellente condition physique, une bonne connaissance du milieu montagnard et de la pratique de la randonnée.

Vous pouvez vous faire accompagner par des professionnels. CCM Airlines vous permet de bénéficier de réductions chez un ensemble de prestataires partenaires : cliquez ici